みんなの日記

自由に書いた日記を掲載するための個人的なブログです。

美白ケアなどの成分を確実に浸透させるには、時々ピーリングをした方が良い

毎日美白ケアだったりエイジングケアなどのスキンケア化粧品の有効成分を肌に浸透させようと躍起になっている人も多いと思いますが、時々肌になかなか浸透してくれない時もあると思うのです。 そんな時はじっくりフェイスマスクをしてみたりして対処している…

自分より凄い?または優れているとか有名な人に話しかける事は、決して間違ってはいない事

実はちょっと前に、とある有名漫画家さんにツイッターで意見したことがあるのですが、その方には誠意をもって答えてもらったので私的には満足でした。 しかし、その漫画家さんをリスペクト?しているのかそれとも、恐れ多いと思っているのかは分かりませんが…

願望や希望が多いのに行動しない人は、一生その願望を叶える事は出来ない

時々居ると思うんですが、アレがしたい〜こんな事をしたい〜、コレが欲しい〜あれも買ってみたい〜と言う願望が多い人は結構多いのです。 ただ、願望が多くてもその願望を叶えるために行動して、ちゃんと望みを自分で叶えられている人ならまだ良いのですが、…

日本では、空前のパクチーブームになっているが、世界ではそうでは無い事

最近しょっちゅうパクチーを食べていると言う女性が増えていますが、そもそもパクチーって何ぞや?と思っている人も居ると思うので、簡単に説明しましょう。 パクチーと言うのはそもそもカレーなどのスパイスの一つとして用いられることもあるコリアンダーの…

寝落ちする人は結構多いですが、寝落ちは身体に良くないのか?

実は私は結構な寝落ち魔で、どこでも構わずぶっ倒れて寝てしまう事があるのです。 先日はお風呂上がりの脱衣所で、着替え終わった状態で倒れていたそうなので、多分風呂上がりの心地よさに負けて寝てしまったのだと考えられるのですが、起きた時はちょっと身…

どうしても夏に太ってしまう人は、摂取カロリーをギリギリまで絞った方が良い

冬場はスリムなのに夏は太ってしまうと言う人が増えている様です。 それもその筈、冬は気温と体温の差が大きいので、その差を埋めようと身体では脂肪や食事で摂ったエネルギーをせっせと燃焼し続けていたりするので、それで体重が減ってしまったり現状維持の…

夏バテでもなく〜熱中症でも無いのに身体がだるい?時は、夏風邪を疑った方が良い

この時期に一番多い症状は熱中症か夏バテだと思いますが、更にもう一つ増えている症状が夏風邪だと言われています。 夏風邪かな?と思うタイミングは、今日の気温が35℃とか猛暑日や酷暑日になっているにもかかわらず、そんなに暑い気温だと感じない状態に…

急激な老化に対抗する方法は運動かも知れない事

多分多くの人が疑問に思っていたり、テレビでいつも見ていたあの芸能人の人が急に老け込んでしまったのは何故だろう?と考えたりする時があると思うのです。 それは、何か問題があってそうなってしまったのでも、悩み事が原因のストレスでそうなってしまった…

日焼け止めを塗っても汗で流れやすい人は、こまめに塗り直すべし

多分どうしても、多くの人が陥っていると思うんですが、日焼け止めを塗っても汗をかいてそれを拭き取った時点で剥がれてしまっている可能性が高いのです。 結構その事に気付かないでそのまま外を歩き続けてしまっている人が多い気がするんですが、汗を拭いて…

未だにサプリメントを否定する人は、かなり昔の思想を持っている人かも知れない

今や、ドコのコンビニに行っても基本的なサプリメントが買えたり、ドラッグストアやホームセンターに行くとズラーーーっと凄い数のサプリメントに出会えると思うのです。 サプリメントを1日一粒一種類以上飲んでいる人の数は年々増えていて、中には毎日10…

髪が薄くなってきた?人の対処法は頭皮マッサージ

結局、髪が薄くなってきた!所で何を慌てても現状がすぐ変わる訳では無いので、なるべく平静を装って過ごした方がイイのです。 とにかく最近の薄毛事情は遺伝でも何でもなくて、普段の生活スタイルが影響していたり食事の栄養バランスが偏っていたりする事が…

朝起きる時の目覚ましはスヌーズにしない方が良い?

毎日毎朝の目覚めが憂鬱だと言う人は、日本の人口の半数はいると思われます。 起床して身支度をして学校や会社に出かけるのですが、一番最初の起床が一番ツラい!と思っている人はかなり多い様です。 得に目覚まし時計のアラームの設定ですが、一度切っても…

ダイエットに成功した後に焼き肉食べ放題!という目標は設定しない方が良い

友人で、毎年夏になると必死でダイエットしているダイエッターな人が居るんですが、毎年せっせとダイエットしている割には全然成功したように見えないのが面白いです。 傍から見ている分には、いつもダイエットしているのに痩せない人〜と言う感じで面白味が…

ゴミ屋敷とコレクションのし過ぎは紙一重かも知れない事

時々、朝の情報系番組の特集で、ご近所で迷惑なゴミ屋敷特集〜と言うのが放映されている事があります。 ゴミ屋敷を作ってしまっている人の多くが、勿体無い信仰が過剰になってしまった人たちで、勿体無いから拾ってきてしまったり捨てられなくなってしまった…

毎日何となく飲んでいる麦茶には、色んな効果がある事を知ったある日

夏になると結構な頻度で飲む機会が多い麦茶ですが、実は色んな効果が期待できる飲み物だと最近知りました。 今までは何となく〜特にその機能にも注目することなく飲んできたのですが、そう言えば?的な感覚で調べてみた所、結構高機能なお茶だと言う事が分か…

仕事を転々と変えて来た人の方が重宝される時代になってきた話

昔は、一つの仕事を長く続けていられない人にかなり厳しい風当たりがあって、更に再就職先もなかなか見つからないとか、とにかく仕事を色々変える人は何か問題があるんじゃないか?と思われていた時代が長く続いたのです。 しかし近年は、むしろ色んな仕事の…

夏のコンロの前は灼熱地獄なので、調理中に熱中症になる事も多い

先日、普通にコンロの前でフライパンの中に入れた肉を焼くと言う行為をしていたんですが、焼き終わって更に盛り付けている時に、グラっと目まいの様な症状に襲われて倒れそうになってしまいました。 どうも、暑い気温の中で更に灼熱の炎の荒ぶるコンロの前で…

汗かきで、よく汗を拭っている人は老けにくい?

昔住んでた街にある小さなたこ焼き屋さんを経営していたオバちゃんが、ずっと汗を首から下げた手ぬぐいで拭いていた光景を思い出します。 オバちゃんは、その時すでに年齢的には70歳近くなっていたそうなんですが、皆からオバちゃん!と親しまれる様に、年…

猫好きの人が良くやる、猫を吸う行為は危険では無いのか?

ウチには、一昨年川に落ちていた所を拾ってきて、そのまま飼う事になった猫がいます。 拾った頃はまだ生まれて間もなかったのか小さくて手のひらに載るほどだったんですが、今ではすっかり枕?に近しいサイズにまでなっているのです。 いつの間にか大きくな…

身長を伸ばしたい人は、天井に向かってジャンプをすると良い?

よく、身長を伸ばすために毎日牛乳を飲んでいるよ!と中学生か高校生位の頃にそんな事を言っていた友達がいた!と言う人も多いかも知れません。 実際に、自分がその牛乳を飲んで身長伸ばしたい勢だった!と言う人も居る事でしょう。 それでちゃんと身長が伸…

顔痩せは、一日にして成すことが出来るのか?

先日、学生時代の友人の結婚式があり、久しぶりに多くの友人が集ったと言う事で集合写真を撮ったのです。 数日後、写真が現像されてきて受け取ったところ、私の顔だけかなりパンパンに太っていたのです。 これは、アンパンマンと間違われても仕方が無いなと…

絵も描けず文章作成も出来ない人は、何で自分を表現するのか?

友人が、自分の夫が全然何も出来ない人で困る!と言って憤慨していたので、一体何をどう出来ないのか教えてもらった所、とにかくメールも変だし絵は描けないし、歌もオンチだしダンスが出来ると言う訳でも無いので、自分を表現する事が全くできない人なんだ…

良く頭痛になると言う人は、毎日の天気予報を気にした方が良い事

しょっちゅう頭痛になるので鎮痛剤が欠かせない!と言っている友達が3人ほどいるのですが、彼らと時々集うとほぼ頭痛自慢話になっていて肩身が狭いです。 私だけ頭痛にあまりならない体質?なのか分かりませんが、頭痛になりやすい3人組の話を聞いていると…

田舎の家に多い、風通しを良くするために玄関を開けている家は虫コナーズを下げておいた方が良い事

実はウチは二世帯で済んでいる家なんですが、1階に義父、2階にその息子夫婦と子供たちと言う感じで暮らしています。 1階に住むオジイさん(義父)がですね、風通しを良くするために夏になると玄関ドアを半開きにする習慣があるんですよ。 確かに風が通っ…

子供が夏休みになって困るのが、毎日の昼食だったりする事

子供が、特に給食がある小中学生をお持ちのお宅で一番困るのが夏休みかも知れません。 夏休みともなると一日中家に入り浸ってゲームばかりしているのですが、昼頃には腹減った〜と言ってご飯を要求してくるのが面倒だと思うのです。 学校がある時は給食が出…

やっぱり、何だかんだ言って夏の方が断然太りやすい事

時々、ダイエットをするなら夏に限る!と言っている人を見かけるんですが、いや〜夏に痩せたためしが無いのでそれは無いだろう?と頭の中でツッコミを入れてしまいます。 多分夏に痩せやすい人は、冷房の効いた室内にいることが多くて体温と冷房の効いた室内…

素麺のカロリーが結構高い事を清涼感だけを求めている女子はまだ知らない?

夏はやっぱり良く冷やした素麺を食べるのが一番!と思ってい人は多いかも知れません。 特にダイエットなど体型を気にする女性の多くが、素麺を食べるだけの食事を続けている人もいたりする位なので、素麺はそんなにカロリーが高くない麺類なのかと思っていた…

スマホしか使っていない学生は、パソコンが使えない人が多い

スマホを使えない人の方が少ないご時世になりましたが、仕事で活躍するのはどちらかと言ったらパソコンです。 スマホが使えなくてもパソコンが使えたら、かなりの仕事を受けられるのだろうと考えられるのです。 ただ、パソコンが使えると言ってもピンキリが…

普段から書く字が汚い人は、字をよく書く仕事をするとキレイな字になる?

よく、小学生の頃は特に男子の字が汚くて読めない事がありますが、何故か高校生位になると汚い時だった男子の字がキレイになっていたりするので、字をキレイに書けるかどうかは意識の持ちようかも知れません。 字をキレイに書こうと言う意識の高い子はキレイ…

急激にダイエットして体重が激減すると、脱毛症になる事がある

人の体は摩訶不思議で、生命維持活動に特に関係の無いと判断した体の部位を簡単に切り捨ててしまうのです。 急激に短期間でダイエットをして10kg近くまたはその位体重を落とすと、身体が一時的に飢餓状態になると言うか生命維持に対して危機感を抱くので…

男性も、そろそろ美白ケアをした方がイイ時代になっている事

やはり美白と言うと女性がするもの!と思い込んでいる男性陣は多いのではないでしょうか? しかし、何もお肌に塗らないで日焼けし放題になってる時代もそろそろ終わりを告げようとしているのです。 かつて日焼けは健康なお肌の代名詞だった時代もありました…

日焼け止めの効果をちゃんと効かせるには、1日に何度か塗り直す必要がある

強烈な日差しが降り注ぐ季節が到来していますが、毎日ちゃんと日焼け止めを塗って過ごして居る人は多いと思います。 特に女性の方は多分9割以上の人が塗っていると思うのですが、日焼け止めの効果をちゃんと実感したいと言うかその効果を効かせるには、1日…

汗が目に入ると、結膜炎になりやすい事実

抗菌目薬が手放せない状況が続いています。 実はかなりの汗かきなので、その実額にハチマキの様にタオルを巻いて過ごしたい!とすら思っているのですが、そのスタイルだと道行く人に「何事?」みたいな目で見られるので、ただただ拭くしか無いのです。 しか…

毎日欠かさずウォーキングをしているのに、ダイエットや健康維持に繋がらない人が居る

毎日土手のウォーキングコースでウォーキングしている人の中に、隣に住んでいるオバサンが居るのですが、もう何年も続けているのにもかかわらず一向に痩せません。 もともとダイエットのために歩いていると言っていたので何年も歩いていたら、最初に歩き始め…

近所の川の土手にあるウォーキングコースにいる、全身日焼け止めコーディネイトの人

ウチの近所にある川の土手にはウォーキングコースがあるので、朝と夕方にはかなり多くの人がジョギングしたりウォーキングしたりしているのです。 大抵の人はまだ涼しい時間帯の朝か、日も暮れて涼しくなった夕方から夜にかけて歩いている人が多いのですが、…

日頃から考えない生活をしていると、認知症になりやすい?

時々、認知症などを特集した健康系番組を見る事もあると思いますが、認知症になる人とそうでない人の差がイマイチ分からないと言う人も多いでしょう。 遺伝で認知症になると考えている人も居る様ですが、認知症はどちらかと言うと遺伝は関係ない症状なので、…

帽子を被って外出したくないと言う30代男性の理由

その30代男性は私の友人なんですが、普段の職場でも帽子を被って作業する系の仕事をしています。 その所為なのかどうなのかは分かりませんが、とにかく普段の外出でも帽子を被る事をかなり嫌がるのです。 何でなのか?理由を問い詰めてみた所、どうやら帽…

熱中症になりやすい人の傾向とは

じっとりと暑い季節が到来して一番困るのが、熱中症になるかならないか?だと思います。 特に一人暮らしのお年寄りが熱中症になりやすいと、毎日どこかの局のテレビ番組で注意喚起されていたりするのです。 では一体、熱中症になりやすい人となりにくい人の…

大人になっても虫が触れる人と触れない人の違いとは?

小さい頃は〜子供の頃は、バッタやカナブンやカブトムシなど見つけたら、むんずと掴んでじっくり観察していた時代もあったのに、いざ大人になったら何故か触れなくなっている人を最近見かけます。 あの頃は結構大丈夫だったのに何故だろう?と本人は言ってい…

大人になっても虫が触れる人と触れない人の違いとは?

小さい頃は〜子供の頃は、バッタやカナブンやカブトムシなど見つけたら、むんずと掴んでじっくり観察していた時代もあったのに、いざ大人になったら何故か触れなくなっている人を最近見かけます。 あの頃は結構大丈夫だったのに何故だろう?と本人は言ってい…

普段日傘をささなくても、晴雨兼用傘は持っていた方が良い

普段は雨の日にしか傘を差さないと思っている人でも、晴雨兼用で使える傘を持っていたらなぁ〜と思う時が夏だけあります。 日傘なんて日焼けをしない様に気を付けている人だけ持っていればイイと思っていたんですが、先日たまたま出先で雨に降られて急遽駅の…